Stärke Dein Immunsystem
Im Alltag sind wir permanent zahlreichen Umwelteinflüssen ausgesetzt. Dies stellt besondere Anforderungen an unsere Abwehrkräfte. Neben beruflichen und privaten Belastungen müssen wir hin und wieder auch Krankheiten bewältigen. Dabei spielt unser Immunsystem eine zentrale Rolle. Deswegen ist es höchste Zeit: Liebe Dein Immunsystem!
Unser Immunsystem ist eine
Art „Körperpolizei“.
Was genau ist eigentlich das Immunsystem und warum ist es so wichtig?
Das menschliche Immunsystem ist ein hochkomplexes und sensibles Netzwerk, das sich über unseren gesamten Organismus erstreckt. Als körpereigenes Abwehrsystem besteht seine Aufgabe darin, Erkrankungen zu bekämpfen und auf diese Weise unsere Gesundheit zu erhalten. Dabei wehrt es Bakterien, Pilze und Viren ab, setzt sich mit Umweltschadstoffen auseinander und ist darüber hinaus maßgeblich an der Wundheilung beteiligt.
Vereinfacht gesagt ist unser Immunsystem ein Art „Körperpolizei“, die immer dann einschreitet, wenn es zu negativen Einflüssen auf unsere Gesundheit kommt. Denn oberstes Ziel unseres Immunsystems ist es, schädliche Eindringlinge abzuwehren und so unseren Körper nachhaltig und langfristig gesund zu halten.
